孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

admin
admin
admin
504
文章
0
评论
2020年3月7日13:56:56 评论

随着宝贝年龄的增长,我也开始让乐乐玩儿一些具有启蒙性质的玩具,有训练逻辑思维的,有讲故事的,还有学英语的……每天从幼儿园放学回来,我都会让她去玩一会儿。可是,我发现她总是不能持久,常常游戏还没有结束,她就着急离开。

要不然就是,刚打开这个又想玩儿那个,一会儿跑过去看看哥哥在做什么,一会儿又说想看动画片……

看着她跑来跑去,我就在思考:宝贝做一件事情的时候总想离开,这样子的表现有没有问题?宝贝们都是这样的吗?

我记得,大宝在玩玩具或者做其他事情时,持续的时间就要比乐乐明显更长一些,也更专注一点,那乐乐这样的表现是否属于缺乏专注力呢?

专注力,是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。落实到孩子身上呢,就是要看孩子在对待感兴趣的事物时,所能够持续的时间的长短。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

通过查阅儿童发展心理学相关资料,我们可以知道:不同年龄段的孩子,注意力的集中时长也是不同的,而且会随着年龄的增长不断增加。

相关资料显示:

•一般情况下,1岁以下的宝宝集中注意力的时间约为15秒以内;

•2岁孩子集中注意力的时间约为7分钟;

•3岁孩子集中注意力的时间约为9分钟;

•4-5岁的孩子集中注意力的时间约为15分钟左右。

我粗略估算了一下乐乐每次集中注意力的时间,整体来说,乐乐的专注力属于正常范围内。

但是,我觉得和同时期的大宝比起来,乐乐在对待自己感兴趣的事物时,专注力还是要稍微差一些的。

同样的家庭环境,而不同孩子的专注能力却很不一样,这又是什么原因造成的呢?

我细想了一下,大宝出生以后,我和龙珠正处于创业期,孩子由爷爷奶奶帮忙照看得比较多。由于家里也没有请保姆,所以爷爷奶奶既要操持家务又要带孩子是很忙的,也因此有很多时间是让大宝自己玩。这也恰好给了大宝一个很少有外界干扰的环境。

而乐乐出生以后,一方面我和龙珠事业已经比较稳定,有更多的时间陪孩子玩,另一方面家里又请了阿姨,从人数上来说就明显多起来了。

家庭成员多起来了,人多关心杂,长辈又“隔代亲”,在孩子成长的过程中或多或少都会造成一些影响。

知道孩子专注力发展需要一个合适的环境,所以会克制住自己想要给予孩子过分的“关心”,尽量不去打扰孩子的独处时间。

可是家里的其他人并不会意识到。有时候过多的关心其实是对孩子的干扰,很可能好心办“坏事”,打断孩子的专注。

  • 在孩子专心涂鸦的时候,追着孩子,让孩子喝水、吃水果
  • 在孩子专心搭积木的时候,突然凑过去问:宝贝儿,干嘛呢?
  • 在孩子给新买的涂色书中的太阳涂色时,大人指着太阳,“你见过绿色的太阳吗?太阳是金黄色的,我给你涂”......

尊重孩子,不随意打扰孩子,才能让孩子沉浸在自己的创作空间,专注摸索,尽情享受专注的愉悦感。

我们都知道注意力是学习的基础

宝妈们今后一定要注意,要采用正确的方法保持和培养孩子的专注力,切莫好心办“坏事”,打扰宝贝们。

经常和孩子进行一些需要孩子专注来玩儿的游戏,是提升专注力的好办法。

今天呢,我还想和大家分享几个小游戏,这些小游戏既潜移默化地培养了孩子的专注力,又在无形中增进了我们的亲子关系,乐乐平时也很爱玩,你也不妨给孩子试试。

拼图

拼图不仅可以让宝贝们学会辨别颜色、认识图形,还可以有效提升宝贝的动手能力和解决问题的能力哦。

乐乐对拼图真是爱不释手,每次都可以专注地玩十来分钟呢,一边玩儿,一边说拼图的颜色,蓝色、黄色、粉色……

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

每一块拼图都有它专属的特定位置,宝贝们必须静下心,认真观察,不断地尝试,重组,才可以把拼图完成,这在无形中提高了宝贝们耐心专注、逻辑思考、细心观察和克服困难的能力。

宝妈们选择拼图时,要根据难易程度选择适合自家宝贝的拼图哦!

钓鱼

这套钓鱼玩具,乐乐每次一玩起来,都不愿意结束。

有时候自己玩,有时候让龙珠陪她玩,两个人比赛谁钓到的小鱼多。别说,乐乐专心钓鱼的样子还真像一个泛舟垂钓的小渔翁呢!

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

这款钓鱼玩具实惠好用,可以有效训练孩子的专注力。五颜六色的小鱼像美味的糖果一样,漂亮可爱,让人心情愉悦。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

【京东|磁性钓鱼玩具】购买链接: https://u.jd.com/KBkUxa

还有好几个钓鱼竿,宝贝可以自己玩,又可以邀请小朋友或者家人一起PK,集中注意力,耐心等候鱼儿咬钩,每钓上一条鱼都有满满的成就感呢!

串珠

前段时间朋友带女儿来玩,乐乐把她爱玩的串珠拿出来分享。

两个小姑娘,一玩竟然玩了一个多小时,我都惊讶坏了!赶紧和大家分享一下这个小游戏。

串珠有各种颜色和形状,让宝贝们玩串珠,可以别颜色和形状,锻炼手眼协调能力

宝贝们可以充分发挥想象力,自由设计造型。利于孩子思考,充分调动了孩子的积极性。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

【京东|串珠】购买链接: https://u.jd.com/4wULa1

用线将各色珠子串起来,做成一个精致的成品,没有耐心是做不到的。

宝贝必须专心致志,才能将散落在各处的珠子成功串在一起,这个过程利于宝贝精细动作和创造力的发展。

 画画

每个宝贝都是一个小小艺术家,他们头脑里有各种有趣好玩儿的想法。

他们喜欢用色彩浸染画笔,在雪白的纸上画一只小鸟,一条小鱼,一座房子,甚至是一轮绿色的太阳,一朵彩虹色的玫瑰花,任想象力在“画布”上驰骋,玩得不亦乐乎,开心极了。

乐乐在早教班很早就开始学习涂鸦课了,我注意到她在涂鸦的时候是非常专注的,这种专注的状态有时候甚至可以持续20分钟左右

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

每次画画的时候,远远地看着小宝贝,她专注的样子,就好像一个正在工作的小大人一样,一丝不苟,仿佛周围的人和物都不存在了,完全沉浸在自己创作的乐趣中。

为房子画一扇窗户,为鱼儿画一只眼睛,在纸上画几条弯曲的线当做蜿蜒的河流,再画几棵绿色的小草,构思、设计、落笔、成形,享受独处的静谧,享受专注的乐趣。

 做手工

做手工也是培养孩子专注力的极好的方法,有两个比较推荐。一个是折纸,另一个是拉胚。

先来说折纸。可以购买专门的折纸用的纸张,前期宝妈可以带着孩子做,等到孩子熟悉了方式方法,就可以自己摸索着做了。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

幼儿园有时候会布置折纸的作业,我就会和乐乐一起完成。

在折纸的过程中,我观察到乐乐很享受把大大的纸张变小,再变换成一个新的图形的变化的惊喜。

折纸需要一步一步地来,是一个有步骤的过程,有助于培养孩子认真耐心的个性,潜移默化地提高宝贝的专注力

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法折纸的过程中,不仅要动手,还要边看指示、边想、边操作,有利于手眼脑“三位一体”,提高宝贝观察力的同时,提高思考力和动手操作能力

形态各异的折纸还有利于宝贝拓展想象力和创造力,有利于形象思维的发展。

再说说拉胚

对孩子来说,泥土和水对他们有着巨大的吸引力。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法拉胚的时候,通过揉、搓、拉、团等动作,来感知手中的泥胚,耐心专注地看着手中的泥土在模具和手的作用下发生的形体的变化,反复地揉搓,反复地修改,直到出现自己想象中的满意的形体。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法这种泥塑作品有利于培养孩子的立体思维,提高宝贝对美的鉴赏能力和艺术修养。

建议宝妈宝爸们和孩子一起玩儿,非常有趣哒!不过这个游戏适合手部力量大一些的宝贝们哦!

舒尔特方格

舒尔特方格也是一种训练孩子专注力的非常经典的方法,不过这款小游戏是针对已经认识数字的宝贝们哦!

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法

【京东|舒尔特方格】购买链接: https://u.jd.com/XA4qTm

训练方法:

在一张纸上画上25个相同的小方格,格子内任意填写1-25之间的数字,共25个数字。

训练时,要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置,同时读出声,施测者在一旁记录所用时间。

数完25个数字所用时间越短,注意力水平越高。

孩子注意力不够集中怎么办?推荐培养专注力的几个游戏方法宝妈们可以陪伴宝贝一起完成这个游戏。(朵妈聊育儿)宝妈可以当小裁判,宝贝做被测者,从简单的九宫格开始练习

让宝贝按1-9的顺序依次在纸上指出对应的数字,边指边读出来,宝妈在旁边计时。

练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,可以有效锻炼眼睛快速认读的能力,提高专注力。

宝妈们注意根据宝贝的年龄,可以适当加减数字,达到标准以后逐渐增加难度哦。

可能前期宝贝会觉得有点枯燥,但多多地练习真的可以有效提升孩子专注力的。

舒尔特方格是公认的提升专注力的科学方法,宝妈和宝贝们都要坚持一下,熟练方法之后,慢慢就可以看到孩子专注力提升的效果啦!

admin
  • 本文由 发表于 2020年3月7日13:56:56
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: